Convidamos-te a participar num círculo de meditação compassivo. Será um momento seguro e apoiado, no qual procuraremos acalmar a mente, deixar ir as preocupações do dia-a-dia e revigorar a nossa energia.
Através da prática continuada de meditação, poderemos sentir um estado de profundo relaxamento e calma, que promove o processo natural de autocura do corpo, mente e espírito, conduzindo-nos a uma sensação de leveza e bem-estar geral.
Se nunca experimentaste meditar, se sentes dificuldade ou se simplesmente gostarias de praticar em grupo, junta-te ao nosso círculo e juntos iremos partilhar este momento e ultrapassar as dificuldades que sentirmos.
DESTINATÁRIOS: Todos são bem-vindos. Não é necessária experiência prévia.
LOCAL: SER Amadora, R. Emídio da Conceição Fernandes 10, Loja Esq., 2700-803 Amadora.
HORÁRIO: Terça-feira, dia 09 de abril, das 19:00 às 20:00. Recorrência 2 em 2 semanas.
GUIA: Paulo Cristão
VALOR: Gratuito.
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NSCRIÇÃO: https://forms.gle/ZCQiXRovpzwZzW7CA
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